Rematik adalah penyakit yang mengenai
jaringan persendiaan dan cenderung menjadi kronis atau menahun
PENYEBAB REUMATIK
Terlalu
banyak/terlalu sedikit digerakkan.
Keletihan
Cedera mendadak
Infeksi
Proses menua
APA TANDA DAN GEJALA
RHEUMATIK
- Lesu, cepat lelah, nafsu makan berkurang
- Demam secara pelahan-lahan selama beberapa minggu
- Timbul bengkak, merah dan nyeri disertai kaku pada sendi yang terkena
AKIBAT LANJUTAN
1. Perubahan bentuk
sendi dan tulang
2. Berat badan
turun, kurang darah (anemia), demam
3. Kecacatan
4. Nyeri yang
semakin meningkat
CARA PERAWATANNYA
1. Latihan pergerakan
2. Istirahat yang cukup dan menghindari kerja berat
3. Periksa kesehatan
teratur
4. Kompres :
a. Hangat, pada daerah yang bengkak tapi tidak merah
b. Dingin, pada daerah yang bengkak dan merah
5. Olahraga
MAKANAN YANG HARUS
DIHINDARI
1. Protein hewani :
sarden, kerang, jeroan, otak,
kaldu, bebek dan burung,
kacang-kacangan, jengkol, pete, melinjo.
2. Minuman yang mengandung alkohol.
3. Makanan dan minuman yang diolah menggunakan ragi, misal : tape dan hasil
olahannya
CARA MEMELIHARA
LINGKUNGAN YANG AMAN
1. Lantai tidak licin
2. Penerangan memadai
3. Kamar mandi dan WC mudah dijangkau dan tidak tinggi
4. Pakai tongkat bila berjalan
5. Pakai alas kaki yang baik
0 Response to "Apa Itu Reumatik"
Post a Comment
Komentar jangan menautkan link aktif (akan di apus).
Jangan rasis, SARA dan mencaci.
Berkomentar dengan bijak dan sopan.