Tip Membeli Minuman Kemasan

Kebutuhan air minum dari hari kian meningkat tajam. Produsen-produsen air minum di seluruh dunia berlomba menciptakan produk baru untuk memuaskan para konsumennya. Minuman mineral yang di kemas dengan botol,kaleng, dan lain lain, ada yang memberi manfaat dan ada juga yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Banyak dari kita tidak memperhatikan masalah kesehatan dari dampak minuman kemasan yang beredar di pasaran. Walaupun di label aman di konsumsi, jangka kadaluarsa lebih lama, sebagai konsumen kita tetap memperhatikan apa yang akan kita konsumsi, supaya aman untuk kita.

Berbagai merek beredar bebas di pasaran di Indonesia, dan produsennya ada yang dalam negeri dan ada juga merk luar negeri.

Berikut ini tip-tip mengkonsumsi minuman berkemasan:

1.Carilah minuman kemasan yang tidak mengandung soda. Soda akan meningkatkan kerja lambung, dimana nantinya soda akan mengiritasi lambung dan bisa menyebabkan mual-mual dan muntah.

2.Minuman berkemasan sebenarnya tidak banyak memberi manfaat. Beli sesuai kebutuhan anda, karena ada beberapa jenis minuman berkemasan bukan memberi energy bagi tubuh (menyerap air) melainkan membuang banyak air dalam tubuh, dan kita pun makin kehausan.

3.Pertimbangan yang penting saat membeli air kemasan yaitu warna, rasa, bau, merupakan hal perlu di waspadai. Baiknya bila minuman kemasan memiliki ras, warna, bau yang kuat hindarilah untuk mengkonsumsinya.

4.Melanjutkan poin 3, pilih lah minuman kemasan yang memang tidak memiliki rasa, bau, warna yang terlalu kuat. Dan bagusnya anda cek di label kemasan, apa-apa saja isi dari minuman tersebut.

5.Saat membeli minuman kemasan lebih baiknya anda menghindari pemberian kepada anak-anak di bawah umur, dan untuk ibu hamil juga penting memperhatikan minuman kemasan karena menunjang kesehatan janin,lebih baik minum air putih saja.

6. Air mineral (air putih) kemasan, memang cocok untuk di konsumsi segala usia. Walau demikian kita juga menghindari air mineral yang sudah memiliki rasa, bau, warna tidak bagus lagi dan tidak aman dikonsumsi, banyak minuman mineral beredar yang memang tidak layak di konsumsi.

7. Bila anda suka minum dengan air memiliki rasa lebih baik konsumsi minuman alami seperti air kelapa, air tebu, jus buah, es buah, sari buah dan lain-lain. Dan tetap menghindari air alami yang sudah berkemasan karena keasliannya tidak mungkin terjaga.

8.Sebagai konsumen kita bebas memilih minuman apa saja sesuai selera kita. Lebih bagusnya kita memperhatikan faktor-faktor penting untuk kesehatan kita sendiri.

Tip-tip di atas merupakan hal yang sederhana saat mengkonsumsi air berkemasan. Bagi anda semua, minuman kemasan tidak di larang di dunia manapun, dan hanya mendapat larangan yang mengandung alcohol khususnya di Indonesia. Jadi bijak lah untuk menjaga kesehatan masing-masing individu. Rajin minum air putih menyehatkan tubuh, minumlah air putih sehari 10 gelas. Banyak manfaat dari air putih dan akan saya tulis di postingan berikutnya. Bila anda mempunyai pendapat tentang air kemasan, tulislah di kolom komentar yang tersedia di bawah. Terima Kasih.

Tweet